Mentale strijd

Iedereen die hardloopt weet dat je te maken hebt met pieken en dalen. De ene keer gaat het lekker en de keer erop voelen je benen als pap. Dan hebben we het nog maar niet over pijntjes. Vorige week kon ik niet de Zeven Heuvelen doen, ik voelde me niet lekker..grieperig…gewoon de bekende winter mallaise.… Read More »

0 heuvelen

Donderdag schreef ik het nog: ik was er al bang voor, de Advil, aspirine en Echinea-Forte hielpen niet meer, vrijdag voelde ik me beroerd. Ondanks dat naar mijn werk gegaan en met een gloeiende kop achter mijn computer gezeten. Twee complimenten ontvangen van collega’s dat ik er zo stralend uitzie vandaag. Ik heb koorts en… Read More »

De 7 kluften van Nijmegen

Vorig jaar had ik me al op de eerste dag dat het kon ingeschreven: de zeven heuvelen loop. Neerlands op 1 na grootste hardloop evenement. Maar naarmate de datum naderde was ik er verre van klaar voor. Mijn trainingen gingen niet lekker en ik had eigenlijk al besloten dat ik genoeg excuses had om niet… Read More »

Donkere dagen

Mijn Facebook stond gisteren vol met dit soort afbeeldingen. Mensen die je wilden helpen herinneren dat je vooral niet moest vergeten de klok achteruit te zetten. Nu zijn mijn enige tijdsindicaties mijn Apple producten en gelukkig gaat daar alles automatisch. Enige die niet automatisch gaat is mijn eigen bioritme. De maanden oktober – maart voel… Read More »